과학/유용한 상식과 정보

손으로 기억력을 높이는 습관

오델리아 2016. 4. 18. 14:37

키보드 입력은 단시간에 대량의 문자를 쓸 수 있어 효율적이다.


그렇다고 필기를 전혀 하지 않는 것은 너무 아까운(?) 생각이 든다.


실제로 연필과 종이에 무언가를 쓰는 것은 기억력과 생각에 도움이 된다. 예전 학교 다닐 때 연습장에 빼곡이 필기하면서 공부하던 것처럼....



손으로 쓰는 습관이 없는 사람일 경우, 실제로 손으로 쓰고보니 장점을 느낄 수 있을 것이다. 미국 잡지 "월스트리트 저널"은 아이에게 손으로 쓰는 것이 얼마나 중요하며, 성인에게도 머리를 맑게 해주고 기억력을 높이는데 효과적이라고 한다.




키보드로 문자를 입력하는 것보다 실제로 손으로 문자를 쓰면 뇌에 더 자극을 주어 더 선명하게 되는 것 같다. 진짜로~~


새로운 문자...예를 들면 한자 공부를 할 때 글씨를 쓰면서 공부하는 것이 훨씬 기억이 잘된다고 연구진들은 말한다. 두뇌를 선명하게 하고 싶은 장년기 성인에게 손으로 쓰는 것은 무언가를 인식하는 좋은 연습이 될것이라고 말하는 의사도 있다.


여러 연구에서 필기하는 고전적인 학습 방법을 계속하는 것은 정말 가치 있는 일이라고 알려져 있다.


뭔가 아이디어를 도출하고 싶을 때, 브레인 스토밍하고 싶을 때는... 종이와 연필을 준비하자. 그리고 손으로 직접 필기하면서 생각해보자. 색다른 감각과 아이디어가 떠오를지 모른다.