꿈이라는 것은 불가사의한 것이 많다.
꿈을 TV에서 보는 것처럼 영상으로 되돌려 볼 수 없고, 아직도 연구 대상의 테마이면서도 명확하게 딱 정해져 있는것도 없다.
꿈은....파고 파고 해도 모르는게 많고 신기한 것도 많고...
어떤때는 무섭기도 하고~~~
다음에 소개하는 10가지 사실들은...많은 세계인들이 공감하는 재미있는 사실들이다.
뭐 확실하게 과학적으로 밝혀진 사실들도 있고~~
- 맹인들도 꿈을 꾼다.
후천적으로 맹인이 된 사람은 당연히 꿈을 꾼다. 그리고 선천적으로 맹인이 된 사람도 색깔 등의 이미지를 본적이 없음에도 불구하고 청각과 후각과 촉감에 감정 등 다채로운 이미지를 꿈속에서 볼 수 있다고 한다.
- 90% 이상의 꿈은 잊어버린다.
일어나서 5분 이내에 꿈의 절반을 잊어버린다.
10분이 지나면 90%의 꿈은 기억에서 사라진다. 유명한 시인 새뮤얼 테일러 콜리지는 어느 날 아침 아주 좋은 꿈을 보았기 때문에, 종이에 그 꿈의 내용을 쓰기 시작했다. 그것이 유명한 Kubla Khan이라는 시의 한 편에 있다. 그 유명한 지킬 앤 하이드나 프랑켄슈타인 등도 꿈을 바탕으로 창작된 이야기라는....
- 꿈은 모두가 본다
어떤 인간도 꿈은 본다. 그러나 남녀 차이가 있어, 다른 신체적 반응을 한다. 남성은 다른 남성의 꿈을 잘 볼 수 있지만, 여성의 꿈에는 남녀가 같이 나온다고...
- 꿈꾸는 것은 정신병을 예방한다.
최근 조사에서 8시간의 수면을 주어졌지만, 꿈꾸기 전에 일어나는 학생은 집중력이 없어져, 좌절, 환상을 보게되어 단 3일만에 정신병 증상이 나온것 같다고 한다. 마지막으로 REM 수면이 주어진 때 뇌가 잃은 부분을 상당히 되찾아 오는 것 같다.
- 자신이 알고 있는 범위 내에서 꿈을 꾼다.
우리가 꾸는 꿈은 때때로 모르는 사람이 나오기도 하지만, 실은 뇌가 만들어 내고 있는 것이 아니라 기억하지 못하지만 인생에서 만나본 사람들이 나온다. 꿈에서 본 악마 같은 살인자는 어린 시절에 본 아버지의 차에 휘발유를 넣어준 주유소 직원인지도 모른다. 매일 수백, 수천이라는 사람의 얼굴을 본 적이 있기 때문에 캐릭터의 공급원으로 무궁무진하다는....
- 모두가 컬러 꿈을 꾸는 것은 아니다.
눈이 보이는 사람의 12%는 흑백 꿈을 꾼다. 나머지는 컬러로 꿈을 꾸고 있다. 그 외에도 꽤 많은 사람들이 공통적인 테마의 꿈을 꾼다. "학교 관계", "쫓기는 꿈", "달려도 앞으로 나가지 못하는 꿈", "성적 경험", "떨어지는 꿈", "지각하는 꿈", "아는 사람이 죽는 꿈", "이가 빠지는 꿈" 등등..
※칼라와 흑백의 비율은 반반이라는 설이 있었는데...최근에는 컬러가 늘고 있는데 아마도 TV의 영향이 아닌가 하는 설이 강하다고...
- 꿈은 내용대로 일을 나타내고 있는 것은 아니다.
만약 특정 주제의 꿈도 꿈은 그 주제를 나타내고 있다고 할 수 없다. 꿈은 상징적 언어로 말한다. 무의식 중에 마음은 꿈과는 다른 뭔가 비슷한 것을 비교하고 있거나 하다.
- 금연중에는 더욱 선명한 꿈을 꾼다.
장기간 흡연자가 금연을 시작하면, 실제 경험보다 훨씬 묘사가 선명한 꿈꾸기를 한다고 한다. 심리학 논문에 따르면 293명의 흡연자 중 33%가 금연을 시작 한 1~4주 동안 적어도 한 번은 담배를 꿈꾸고 있다고 보고되어 있다. 대부분의 흡연자의 꿈이, 죄책감과 공포 등 강한 부정적인 감정을 수반하는 것으로, 흡연 중에는 97%가 흡연의 꿈을 본 적이 없기 때문에 흡연의 꿈을 꾸는 것은 금연을 일으키는 것으로 되어 있다. 그들은 다른 꿈에 비해 선명하게 묘사되어 있어 담배의 금단 증상의 하나로 보고되어 있다.
- 외부 자극은 꿈에 침입
우리 모두가 경험하는 것이지만, 실제로 어떤 소리가 들릴 때 그것이 꿈속에 섞여 포함될 수 있다. 유명한 살바도르 달리의 그림은 깨기 전에 벌이 석류 주위를 날아 다니는 것에 영향을 받고 있는 꿈을 상징한 것이다.
- 자고 있는 동안은 몸이 마비되어 있다.
자고 있는 동안은 사실상 몸은 마비되어 있다. 꿈에 신체가 반응을 일으키는 것을 막기 위해서가 아닐까 생각되어 지고 있다. 잠자는 동안 동맥이 호르몬을 분비하고 신경이 척수에 신호를 보내고 진정시킨다. 그것이 그 후에 신체를 마비시킨다.
추가적으로.....
- 코를 곯고 있을 때는 꿈을 꾸고 있지 않다.
- 유아는 자신의 꿈을 3세 정도가 될 때까지 보지 못한다.
그리고 그 때부터 7~8세정도까지 가장 악몽을 꾼다.
- REM 수면 중에 일어나게 되면 확실히 지난 꿈의 내용을 생생하게 기억할 수 있다.
그리고 세계인들이 가장 많이 꾸는 꿈은....
쫓기고 도망 다니는 꿈, 뛰어도 제자리 걸음, 이가 빠지는 꿈이 가장 많다고 한다.