오델리아

자신의 성격은 약간의 버릇이나 신체적 특징에 나타나는 것 같다. 손가락의 길이와 얼굴 모양, 또는 영어 E를 써는 방법에서도 성격이 나타난다느. 믿기 어려운 이야기지만, 이러한 신체 특징이나 버릇, 생각은 어떤 성격을 아는 단서가 포함되어 있다는 것은 심리학 적으로 입증되고있다. 게다가 시간이 많이 걸리는 심리 테스트와는 달리 상당히 간단하다. 7가지 간단한 성격 테스트에 대해서 알아보자. 1. 자신의 이마에 손가락으로 대문자 E를 써 보자. 문자 써는 방법에는, 상대로부터 볼 때의 E 작성과 자신의 방향에서 보았을 때 써는 방식이있다. 직접 해보기 바란다. 당신은 나를 중심으로 썼는가? 아니면 상대를 위해 E를 적었는가? - 스스로 보아 올바른 방향으로 쓴 사람E를 자신이 보았을 때 읽을 수 있도록 쓰..

세계에서 가장 유명한 그림 중 하나 인 "모나리자". 다빈치가 그린 수수께끼의 여성의 그림이, 이렇게 유명하게 된것은 최근 100년간의 일이라고 한다. 모나리자가 어떻게 유명세를 타게되었는지..."Why Is the ‘Mona Lisa’ So Famous?"를 통해 알아보자. 유명한 그림을 상상해보자. 당신이 떠 올린것은? 모나리자 일 것이다. 왜 모나리자가 이토록 유명하게 된 것일까? 들여다보면 놀라움으로 가득 찬 내력이 있기 때문이다. 1503년에 이탈리아의 거장 레오나르도 다빈치가 모나리자를 그렸다. 모나리자는 다빈치의 만년의 작품으로, 몇 년에 걸쳐 제작 된 것이다. 작품을 완성하고 다빈치의 곁을 떠난 모나리자는, 프랑스로 건너가 300년 동안 왕실과 궁전을 장식했다. 나폴레옹도 모나리자를 사랑한..

"사람은 자신의 주위에 어떤 사람을 두느냐로 결정"이라고 말해지지만, 실제로 자신의 주위에 두는 사람을 바꿀 수있는 사람은 얼마나 될까? 대부분의 사람들에게 당신의 멘토는 누구입니까? 라고 물으면.....대답을 못할 것이다. 자신이 교류하고 배움을 얻는 사람들의 수준을 높이는 가장 좋은 방법 중 하나는 스승을 찾아내고, 멘토링 그룹에 합류 하는 것이다. 다음에 멘토의 기원과 멘토가 중요한 이유, 그리고 멘토를 찾는 방법에 대해 알아보자. ■ 역사와 정의 우선, 재미있는 역사이야기부터. 기록이 남아있는 인류 최초의 멘토는, 호머의 서사시 "오디세이"까지 거슬러 올라간다. 오디세우스는 트로이 전쟁에 나갈때, 자신의 왕국을 멘톨에게 부탁한다. 멘톨은 오디세우스의 아들의 스승이되어, 오디세우스의 부재중에 아들을..

월 80시간 이상을 기내에서 보내는 일도 있는 캐빈 승무원(CA)의 경우, 여행은 이제 일상이다. 이 말은, 여행 팁이나 비결은, 아는체하는 사람보다는 CA로부터 듣는게 훨씬 이득이 될 것이다. 해외 뉴스 사이트 Business Insider에서는, CA로부터 최고의 여행 팁에 대해 자세히 물었다고 하는데.... 다음 10가지 항목을 알고있으면...더욱 편안하고 즐거운 여행이 될지도 모른다. ■ 승무원으로부터 더 세심한 서비스를 받기 위해서는 "대부분의 승객은, 도착시 먼저 내릴려고하거나, 원하는 기내식을 확보하기 위해 앞쪽으로 자리를 선택하는 경향이 있다. 하지만, 실은 뒤쪽의 고객이 더 세심한 서비스를 받을 수 있다는 것. 이유는 간단하다. CA는, 앞쪽 고객의 호출에 즉시 부응하기 어렵다. 앞쪽 고..

"피로"는 통증과 발열과 함께 "생체의 삼대 알람"이라고도 하고, 생명 유지에 중요한 경고 신호이다. 수면 부족뿐만 아니라, 다양한 생활 요인에 의해 쌓이는 피로는, 스트레스와 기력 저하, 의욕 감퇴 등을 일으킨다. 그런 만성 피로를 쉽게 해결하는 방법, 라이프 핵계 미디어 Quick and Dirty Tips를 소개하고 있다. ■ 규칙적인 수면과 운동을 유의 수면 시간뿐만 아니라, 수면 시작 시간도 피로 해소에 중요하다. 22시 취침하고 아침 6시에 일어나는 것을 규칙적으로 계속하면, 체내 시계가 정리되어, 아드레날린, 노르 아드레날린을 분비하여 신체의 스트레스 반응을 조절하는 기능을 가진 부신이 제대로 활동하게 된다. 또한 아침에 운동하는 것은 밤에 운동하는 것보다 체내 시계의 조절에 효과적이다. ■..

마야 문명의 고대 유적지 치첸이트사(Chichen Itza)의 지하에있는 바라무쿠 동굴에서, 1000년 전부터 온전히 보전되어 온것으로 보이는 의식용 방을 발견했다. 마야 문명의 신화에서는, 동굴이나 땅굴은 "시바루바(공포의 장소)"로의 입구로 되어있다. 동굴과 땅굴은 이 지역의 귀중한 수원이기도 했다. 유카탄 반도 북부는 겨울에는 건조하지만, 여름철에 내리는 폭우에 의해 석회암 암반이 침식되어, 카르스트 동굴이 있는 경우가 많다. 바라무쿠 동굴은, 1966년에 고고학자 빅토르 세고비아 핀토에 의해 발견되었는데, 그 입구가 봉쇄되어 있었다. 그 50년 뒤늦게 지하수를 조사하기위한 "Great Maya Aquifer Project"의 연구팀이 동굴의 내부를 탐험했다. 이번에 발견 된 방에서는, 155개 이..

운전자들에게 겨울 아침에 흔히 있는 불편 사항 중 하나라고하면, 자동차 앞유리에 시야를 가리는 살얼음이 끼는 것이다. 요즘같은 추운 시기, 출근 전 새벽에 얼음을 녹이는 시간이 힘들다는 사람도 있을지 모르지만, 해외에서 유리창 얼음을 쉽고 빠르게 제거하는 방법이 큰 반향을 불러 모으고 있다. 지퍼가 달린 비닐 봉투에 온수만 있으면 준비는 ok. 간단하게 시도 할 수있다. - 지퍼달린 비닐 봉투에 온수만 있으면 해결 영국에 거주하는 다니엘 해리스 씨가 밝힌 방법은 매우 간단하다. 필요한 것은 지퍼 달린 비닐 봉투와 온수. 그리고 자동차 앞유리에 대고 슬슬 끌고 다닐 뿐이다. 그러면 즉시 얼음이 녹는다는. "이것이라면 손도 따뜻해지고, 자동차 앞 유리도 금방 환해지니 일석이조"라고 말하는 다니엘 씨. 별 다..

일상 생활속에서 어른이라면, 자신의 감정을 최대한 억제한다는 것이 상식으로 받아들여져왔다. 특히 공공장소에서 눈물을 흘린다는 것은 약점의 발현이며, 부끄러운 행위라고 생각 될 수도있을 것이다. 하지만, 어른이더라도 영화를 보고 눈물을 참지못해 흘리는 사람이 있다. 하지만, 그것은 마음이 약하기 때문이 아니다. 영화를 보고 우는 사람은, 의외로 마음이 강한 것이라는.... - 영화를 보고 우는 것은 마음이 약하기 때문이 아니다 우는 행위는, 기쁨, 슬픔, 고통에 대한 신체의 자연적인 반응이다. 그것은 실로 다양한 감정과 결부되어 있다. 영화를 보고 눈물을 흘리는 사람은, 강한 공감 능력의 소유자로, 대인 관계가 좋고, 다른 사람의 마음을 헤아리는 능력이 높은 경향이 있다고한다. 공감은, "감성 지수(EQ)..

고독은 비만보다 훨씬 더 많은 사람들의 목숨을 앗아간 것으로 알려져 있으며, 지금 세계적인 건강 문제의 하나로 부상하고 있다. 고독의 원인에 대해 많은 연구자가 조사하고 있고, "고독을 느끼기 쉬운 연대"에 대해서도 조사하고 있지만, 그 연구 결과는 상반되는 내용도 있었다. 새로운 연구는 지금까지 생각해온 것보다 외로움을 느끼는 사람이 많다는 것, 그리고 "인생에는 고독을 느끼는 3개의 피크가 있다"라는 것이다. UC 샌디에이고의 유전자 신경 정신 의학자 인 Dilip Jeste 씨의 연구팀은 "고령자는 혼자 보내는 경우가 많기 때문에, 고독을 느끼기 쉽다"라는 가설을 세우고 연구를 시작했다. 샌디에이고에 사는 27세부터 101세까지의 피험자 340명의 정신 건강 상태를 분석 한 결과, 남자는 80세 후..

세계에서 벌어지고있는 테러와의 전쟁은 끝이 보이지 않는다. 하지만 하나 말 할 수있는 것은, 사람을 테러로 내모는 이유를 이해하지 않으면 효과적인 대책을 세울 수 없다는 것이다. 최근 진행된 테러 조직의 권유에 약한 사람의 뇌를 스캔 한 결과에 따르면, 현재 진행되고 있는 테러 대책은 오히려 상황을 악화시킬뿐일지도 모른다. 테러리스트는 신앙과 정치적 신념을 위해 싸우고 있다고 주장한다. 하지만 사회학자들은, 사람을 그런 과격한 수단으로 달리게하는 것은 열정이 아니라, 비애 인 것이라고 주장 해왔다. 사회적인 소외감이 테러리즘을 낳고 있다고한다. - 개인이 테러에 심취하는 것은 사회적 소외감에서 이를 입증하기 위해, 영국 유니버시티 칼리지 런던의 연구팀이 테러에 넘어가기 쉬운 사람의 뇌를 fMRI로 검사해..

샤먼, 무당, 주술사라는 존재에 대해, 영적인 존재와 상호 작용하여 사역하는 모습과 기도의 춤을 추는 모습등, 어딘지 모르게 마술적인 이미지를 떠올리기는 하지만, 내용은 잘 모르는 사람도 많을 것이다. 그런 초자연적 인 힘을 조종하는 샤먼이 인류 사회에서 처음으로 "지적 직업 계급(professional class)"라고 말할 수 있다고 연구를 통해 지적하고 있다. 인간 진화 생물학을 연구하는 대학원생 맨빌 싱 씨가 Behavioral and Brain Sciences에 게재 된 논문에서는, 다양한 분야의 연구자로부터 설명들을 모으고, 샤머니즘이 커뮤니티에 있어서 전문가로서 중요한 지위로 발전했다는 것을 주장하고 있다. 원래 샤먼이라는 것은, 주술사, 성자, 선지자 등 호칭은 다양하지만, 일반적으로 "초..

예로부터 "아름다운 것들"은 많은 사람들을 끌어들였다. 아름다은 것은 인간의 마음을 행복하게하는 한편, 다른 사람이 소유 한 아름다운 것을 손에 넣기위해 다툼이 일어난 사례도 적지 않았다. 인간이 그런 아름다운 것들에 이끌려 버리는 이유에 대해 고찰 한 Youtube 영상이 공개되어 있다. 이 세상에는, 인간이 "아름답다"라고 느끼는 것이 많이 있다. 웅대한 자연의 풍경이나... 얼굴, 웅장한 건축물...또는 그냥 빈 병에 햇빛이 반사 된 것만으로도 인간은 그것을 아름답다고 느낄 수 있다. 굳이 아름다움을 정의한다면, 그것은 특정 색상이나 모양, 비율이다. 그 조합이 있는 패턴이 존재할 때에 만 인간은 그것을 아름다운 것으로 인식한다. 인간은 수백만 년 전부터 뭔가를 아름답다고 느끼는 경험을 느끼며 살아..

"시력이 좋다", "멀리 있는것이 잘 보인다"라는 것은 보통 좋은 일이라고 할 수 있다. 그렇지만 흔히 말하는 "눈이 좋은" 사람들 일수록, 현대 사회에서는 눈의 문제가 발생하기 쉬워진다고 말한다. - 시력이 좋은 시대는 지났다? "눈"에 대한 상식이 변화하고 있다. "시력이 좋다고 하는 사람 일수록, 최근에는 눈의 피로를 호소하는 사람이 많다"라고 말하는 것은, 일본의 안과의 카지타 의사이다. 요즘은 PC나 스마트폰 등 그러한 것을 들여다 보는 경우가 많은 시대. 눈이 좋은 사람일수록, 뭘 가까이 볼 때 눈에 더 부담이 가는 것이라고 말하고 있다. "먼 곳이 잘 보이는 이른바 "시력이 좋은" 사람은, 현대의 삶에는 눈이 너무 열심히 활동 할 것이다" "카메라의 초점을 맞추는 것처럼, 눈도 "볼거리"에 ..

최근에는 사이코 패스라는 말도 자주 듣는다. 영화 나 드라마는 물론, 인터넷이나 TV에서 자주 등장하기 때문에 그 이미지를 연상하기는 쉬울 것이다. 사이코 패스는 반사회적 인격의 일종을 의미하는 심리학 용어로, 잘라말하면...양심이 없고, 죄책감도 전혀 가지지않고, 타인에 대한 공감 능력이 결여 된 사람이다. 이 말에는 한걸음 더 나아가, 마음에 들지않는 사람을 비난 할 때 사용하는 예도 보여지지만, 능숙한 사이코 패스일수록 자신을 잘 속이고 있고, 사람을 속이는데 뛰어나다. 한마디로 사이코 패스라고해도, 범죄를 일으키는 심각한 것에서부터 극히 가벼운 것까지 다양하다. 남녀에 의한 성차도 있다. 아래는 사이코 패스에 대해 아직 당신이 잘 모를 수 있는 5가지를 살펴보겠다. 1. 누구나 정신병적인 일면이 ..

여행 준비물 챙길 때...참 많이 망설이게 된다. 이걸 가져가자니 짐이 부담되고 안가져가자니 좀 아쉽고....사람 마음이 다 그렇다. 그런데 막상 여행가서 보면 한번도 사용안하고 집으로 돌아올때가 많다. ^^ 그래서 여행짐을 쌀때....약간 단순하게 생각하여 준비해야지 너무 머리 싸매고 이것저것 생각하다보면 짐이 산더미처럼 많아진다. 팍팍 줄이자~~~....그렇게 사용많이 안한다. 그런데 꼭 필요한건 가져가야 한다. 내 개인적으로 최고 중요한것은.... 여권, 현금, 만약을 위해 카드, 충전기, 카메라, 휴대폰, 돼지코~~~이건 꼭 가져가야~~ 다른건 솔직히 없어도 된다. 막말로 그쪽에 가서 구입해도 되니까.... 여튼 가져가면 좋고...안가져가도 별 피해가 없는...그런것들은 뭐가 있을까? 그러나 곰곰..

왜 우리는 혼자 여행을 해야하는가...그 이점에 대해 다양한 이야기가 넘쳐나고 있다. 하지만, 역시 안전성면에서 불안이 살짝 겹쳐진다. 여성에게는 더욱 그렇다. 혼자 안전하게 여행을 하기 위해 유의해야 할 것은 무엇일까? 호스텔 할인 숙박 예약 사이트, 호스텔 월드에서 팁을 공개했는데.... 호스텔 월드에 따르면, 이 회사를 통해 올 상반기 숙박 예약 중, 51%는 1명으로 신청했다고. 다음으로 많았던 것은 두 사람의 예약으로 전체의 36%를 차지했고, 예약에서 차지하는 여성 고객의 비중이 증가하고 있으며, 올해는 60%를 넘어섰다고 한다. 사이트에 전해진 리뷰 및 평가에서, 호스텔 월드는 수많은 유용한 정보를 수집하고 있다. 그 중에서 안전한 홀로 여행을 위한 6가지 팁을 물었더니 다음과 같이 답했다...

인간의 체내의 신장 결석과 자연의 돌에는 공통점이 많은 것으로, 최근의 연구에서 밝혀졌다. 의대 학생들과 지질 학자들이 협력하여 신장 결석이 인간의 건강 상태를 기록하고 있는 것을 밝혀냈다. 과학 잡지 "네이처"가 운영하는 사이트 "Scientific Reports"에 게재 된 논문은, 신장 결석에 대한 생각을 뒤집는 내용이다. 신장 결석은 산호초와 동굴에있는 석순뿐만 아니라, 탄산 칼슘이 층을 형성함으로써 커진다. 또한 성장 과정에서 약간의 용해가 일어나므로 틈새가 있는 것으로 나타났다. 지질학에서는, 돌은 주변 환경을 아는 단서가 되는 것이다. 예를 들어 석순의 성분으로 지구 환경 변화의 역사를 알 수있다. 탄산 칼슘 층에 포함 된 산소 동위 원소를 분석함으로써 지역의 강우량을 추정 할 수있다. 이러..

우리나라에서는 보행자가 신호를 무시하면 3만원의 벌금 또는 과료에 처한다고 도로 교통법에 명시되어있다. "사고를 일으키지 않도록 차량을 피하기"라는 행동은 지금은 당연한 듯이 의무화되어 있지만, 사실 1920년대 미국에서 자동차 딜러 및 제조 업체들이 적극적인 활동을 할때가지, 보행자 측에 의무가 있는것이 아니라 "자동차 측이 보행자를 피해야한다"라고 외어있었다. 이 전환점이 된 것이, "신호 무시의 범죄화"라는 사건이다. 1920년에 들어서기전까지, 미국의 "도로"는, 지금과는 전혀 양상이 달랐다. 자동차가 증가하기 전, 도로는 보행자의 것이었고, 포장마차가 넘쳐났고, 마차와 전차가 달리고, 어린이 놀이터 역할을 했다. "오른쪽을 보고, 왼쪽을 보고, 다시 오른쪽을 보고 길을 건넌다"라는 개념은 존재하..

개는 오줌을 눈 뒤애 땅을 걷어차는 행동을 취하는데, 이것은 도대체 어떤 의미를 가지고 있을까? 개를 키운적이 있는 사람이라면, 오줌을 눈 뒤 흙을 발로 신나게 차버려 얼굴까지 튄 적이 있는 사람도 있을 것이다. 이것은 "개가 오줌을 눈뒤 땅을 힘차게 걷어차는" 습성 때문이다. 이 습성을 수의사는 "ground scratching"이라고 부르고 있다. 바닥을 긁는것에 대해 개 주인은 이상하고 성가신 행위로 밖에 보이지 않을지도 모르지만, 최신의 연구에서 다양한 사실이 밝혀지고 있다. 첫 째, 모든 개가 바닥을 걷어차는것이 아니라, 조사에 따르면 바닥을 긁는것은 개 중에서도 매우 드문 행동으로 판명되고 있다. 영국 애완 동물의 행동 상담을 실시하는 단체에서 임상 동물 행동학 교수로 일하는 로지 베스코비 씨..

내일은 꼭 일찍일어나야 되는데....그럴때만 이상하게 잠을 잘 수 없게될때가 많다. 이불에 들어간 것은 좋지만, 책을 읽어도, 깜깜하게 해도....좀처럼 흥분이 가시지 않고 잘 수 없게되는.... 그럴 때 꼭 해보고 싶은 수면 도입 방법이 있다. "4-7-8 호흡법"이라는 것으로 누구나 쉽게 할 수있다. 숨을 토하고, 들이마시고 하는 것을 반복 할 뿐인데 놀라운 효과가 있다고 한다. 방법은 간단하다. 1. 우선 숨을 천천히 입에서 뱉어낸다. 이때 휴~하고 숨소리를 내는것이 포인트다. 2. 다음에 입을 닫고, 4초간 코로 숨을 들이마신다. 3. 7초간 숨을 참는다 4. 8초에 걸쳐 입으로 숨을 내쉬고....이때도 휴하고 계속 숨소리가 들리도록 한다. 5. 위의 1에서 4까지를 4회 반복. 이 숫자의 조합이..